インナーケア

紫外線対策は日焼けを防ぐだけでなく、しわ・たるみを防ぐ重要なアンチエイジングです。

紫外線は一年中降り注がれており、そのダメージはじわじわと蓄積していきます。


日焼けくらいあんまり関係ないと思わずできる範囲で対策をしていきましょう。



【これからの季節の紫外線対策】

↑ こちらにアウターケアの紫外線対策をまとめていますので参考にしてみてください。



アウターケアでは守り切れない紫外線対策として体内に大量発生する活性酸素を排出するため、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化物質をたっぷり含む食品を摂取することが大切となります。


また屋外のイベントごとなどはある場合は飲む日焼け止めを日焼け前、当日、翌日と続けて飲んで頂くことで細胞のダメージを少なくしてくれます。


1週間分で2200円です。

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メーカーの研究では日焼け前に飲むと70%の細胞がダメージを受けず、日焼け後に飲んでも55%の細胞のダメージを防いでくれるそうです。


アウターケア、インナーケアを取り入れて紫外線対策をしましょう乙女のトキメキ


当院は完全予約制となります。


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監修:グランクリニック院長 中村恭介
グランクリニック院長 中村恭介

香川医科大学医学部(現香川大学医学部)卒業。
広島大学整形外科教室形成外科診療班、県立広島病院整形外科、広島市立広島市民病院形成外科の勤務を経て、名古屋市中区栄に医療法人美彩会 グランクリニックを開院。
◯日本形成外科学会専門医
◯日本整形外科学会専門医
◯日本美容外科学会正会員
◯日本美容皮膚科学会正会員
◯日本抗加齢医学会正会員
◯日本抗加齢美容医療学会正会員


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