深爪が原因で巻き爪になることがありますがご存知ですか
深爪をしていると、足の指に力が加わった際に、爪の先の皮膚が力を受けて盛り上がります
爪はまっすぐに伸びることができずに、厚みが増したり、両端が巻いたりしてくるのです
足の爪を切りすぎず、長さは指先と同じか、1㎜ほど長いくらいまで伸ばしている状態がベストです
爪の先は平らになるように少しずつ切り、角は少しだけ整える程度でOKです
深爪が原因で巻き爪になることがありますがご存知ですか
深爪をしていると、足の指に力が加わった際に、爪の先の皮膚が力を受けて盛り上がります
爪はまっすぐに伸びることができずに、厚みが増したり、両端が巻いたりしてくるのです
足の爪を切りすぎず、長さは指先と同じか、1㎜ほど長いくらいまで伸ばしている状態がベストです
爪の先は平らになるように少しずつ切り、角は少しだけ整える程度でOKです