深爪要注意

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深爪が原因で巻き爪になることがありますがご存知ですかsign02

 

深爪をしていると、足の指に力が加わった際に、爪の先の皮膚が力を受けて盛り上がります

爪はまっすぐに伸びることができずに、厚みが増したり、両端が巻いたりしてくるのですsadsweat01

 

足の爪を切りすぎず、長さは指先と同じか、1㎜ほど長いくらいまで伸ばしている状態がベストですgood

爪の先は平らになるように少しずつ切り、角は少しだけ整える程度でOKです

 

 

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