今回もブルーライトについてお話したいと思います。
前回お話した近赤外線ですが、ブルーライトと同様に室内でも家電製品やスマホ、パソコンから放出されています。
室内だから日焼け止めしなくても良いなんて思ってませんか？？
話している私も以前そう思っていたので話しているだけで怖くなって来ました
そしてもう一つ怖い話をしますが、
ブルーライトは太陽光の一つであるということを知ってしますか？？
そうなんです！！スマホやパソコンからだけではないんです！！
このブルーライトは
波長が短く強いエネルギーの紫外線と
波長が長く弱いエネルギーの近赤外線の中間のところに存在しますので強さと透過性の両方を気にしなくてはいけません。
室内にいてもブルーライトのシャワーを浴びている状態なんです！！
2回にわたって光老化の話をしてきましたが、日焼け止めの必要性感じて頂けましたでしょうか？？
お使いの日焼け止めを見直すきっかけになったら幸いです
